成都地铁· 成***铁·· 6 小时前AI 评分8
成都地铁科普：一个靠墙动作缓解久坐肩颈不适
【#一个靠墙动作缓解久坐肩颈不适# 】 手指麻木、头晕头痛别大意，可能是颈椎发出的信号，一个靠墙动作就能练！ （来源：
AI 导读
成都地铁官方微博发布视频，介绍一个靠墙动作可缓解久坐肩颈不适，并提醒手指麻木、头晕头痛可能是颈椎发出的信号。视频内容来源为CCTV生活圈。
正文
【#一个靠墙动作缓解久坐肩颈不适# 】 手指麻木、头晕头痛别大意，可能是颈椎发出的信号，一个靠墙动作就能练！ （来源：CCTV生活圈）#成都的火车站全部通地铁了# 成都地铁的微博视频
来源：成都地铁 · m.weibo.cn